TCDD-Dachverband bietet Tai-Chi-Qigong-Lehrer-Ausbildung in ganz Deutschland: Kostenlose Online-Kurse für Selbststudium (gekürzt, Vollversion auf DVDs und im Login-Bereich)
Den Tiger schießen
Wenn der rechte Fuß aufsetzt, dreht sich der Körper allmählich von links nach rechts und das Bein wird allmählich gebeugt. Zugleich werden die Arme von links nach rechts und dann umgekehrt geführt. Dabei wird auch der Körper wieder anders herum gedreht, um zum Gegner links vorn zu schlagen. Beide Arme auswärts strecken. Beide Fäuste eben/ gerade und in gegensätzliche Richtungen. Linker Arm waagerecht/ gerade/ eben. Die Arme schlagen in anderer Richtung als die Beinbeugung - man darf den Oberkörper nicht neigen während der Körper nach links gedreht wird und die Arme schlagen. Da die Arm-Bewegungen viel größer sind als die Beinarbeit, muss die Geschwindigkeit des Gewichtens gut koordiniert werden.
Gut zu sehen sind hier Unterschiede hinsichtlich der Schlaghöhe und der Armstreckung
Nicht-Anerkennung von Seminaren: Update Yang Jun und Yang Familie
Dalü-DVDs: Enthalten sind im Tai Chi häufig eine Spezial-Disziplin des Tuishou. Diese heißt Dalü (chines. Das große Ziehen). S. dazu die kostenlosen Tuishou-Downloads unter Dalü-DVDs. S. Zusammenhänge mit Tuishou-Updates Wettbewerbe Termine: Push Hands Ausbildung.
Wichtig für offene und ideologie-freie Lehrende: Qigong Forschung und Tai Chi Forschung
Hinweis: Freie Online-Kurse
Der DTB-Dachverband hat in Kooperation mit seinen Mitgliedsvereinen eine sparten-übergreifende Plattform eingerichtet für Selbststudium zuhause. Download hier: Online-Kurse vom Tai-Chi-Qigong-Verband.